Manteision Craidd
- Gronynnau llawn ac unffurf
- Dim golchiad, dim coginio, yn barod i socian a bwyta
- Ehangiad gwych, boddhad-parhaol hir
- Ffibr uchel, Omega-3 uchel, cyfoethog mewn mwynau
- Dim ychwanegyn, dim pigment, heb fod yn-GMO
Buddion Iechyd
- Rheoliad Coluddol
Ffibr hydawdd uchel ac anhydawdd, hyrwyddo symudedd berfeddol, lleddfu rhwymedd a chydbwyso fflora'r perfedd.
- Rheoli Pwysau a Chalorïau
Calorïau isel a GI isel, hawdd i gynhyrchu syrffed bwyd cryf, lleihau cymeriant bwyd a helpu i gadw'n heini.
- Gofal y Galon a'r Ymennydd
Yn gyfoethog mewn-Omega-3 o blanhigion, yn helpu i amddiffyn pibellau gwaed, lleihau llid a chefnogi iechyd yr ymennydd.
- Sefydlogi Siwgr Gwaed
Mae ffibr uchel yn arafu amsugno carbohydradau, yn sefydlogi siwgr gwaed ar ôl pryd bwyd i bob pwrpas.
- Atodiad Maeth
Cynnwys protein planhigion, calsiwm, haearn a magnesiwm, gwella maeth dyddiol ac imiwnedd.
Ffyrdd i Fwyta
✅Mwydwch â dŵr cynnes
Cymysgwch â dŵr cynnes, arhoswch 3-5 munud nes ei fod wedi'i ehangu, yn barod i'w fwyta.
✅ Cymysgwch â brecwast
Cymysgwch ag iogwrt, llaeth, llaeth soym, blawd ceirch neu uwd ar gyfer maeth a blas cyfoethocach.
✅ Diodydd a smwddis cartref
Cymysgwch â ffrwythau, mêl neu lemwn i wneud diodydd chia, dŵr pefriog a smwddis.
✅ Bowlen salad a iogwrt
Ysgeintiwch salad ffrwythau, powlenni grawn, pwdin a phowlenni iogwrt i gael gwell ansawdd.
✅ Pobi a choginio
Ychwanegwch at fara, cwcis, bariau egni a reis yn lle blawd iach.
Dull Storio
- Storio mewn lle oer, sych ac awyru, cadwch wedi'i selio i ffwrdd o olau haul uniongyrchol a lleithder.
- Rhowch yn yr oergell ar ôl agor er mwyn osgoi ocsideiddio a chacen.
Tagiau poblogaidd: hadau chia naturiol ffibr uchel omega 3, Tsieina hadau chia naturiol ffibr uchel omega 3 gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri
